Visita a una planta de reciclado.

Los niños de las aulas de 5 años de nuestro colegio han tenido la oportunidad de visitar una planta de reciclado gracias al plan Provoca, Plan de educación Ambiental y Voluntariado de Cantabria. Podéis ver cómo fue la visita en el blog de dicho nivel.

http://creciendoenmompia.blogspot.com.es/2016/05/visita-una-planta-de-reciclado.html

Un dibujo un árbol.

Nuestro colegio colabora con la fundación edp, que "con motivo de la entrada de la primavera y con el objetivo de concienciar, a los más pequeños y a sus padres, de la importancia de valorar y conservar la naturaleza, organiza cada año un acto de entrega de plantones de cerezo autóctono a los pequeños dibujantes que se acerquen a sus instalaciones."

fundación edp

Para ésto estamos entregando a los niños del centro escolar unas fichas para realizar los dibujos y llevarlos el día 12 de abril en la Plaza del Ayuntamiento de Santander entre las 16:00h y las 20:00h. A cambio les entregarán un plantón de cerezo silvestre.

¡Animaros a participar!

Liga del reciclaje.

Hemos participado en un concurso perteneciente al plan de la Liga del Reciclaje, que nos ha ofrecido MARE, la empresa que nos puso los cubos de recogida selectiva de residuos en el recinto escolar. Los niños de Infantil nos hemos organizado semanalmente para vestirnos de superhéores y sacar los residuos de las aulas. ¡Os presentamos a Supercartúnez y a Superplastichín!

PLAN PROVOCA

Ésta ocasión os contamos un programa muy interesante que es el Programa de Voluntariado y Educación Ambiental de Cantabria, que consiste en una serie de actividades programadas con el objeto de conocer, valorar, conservar y mejorar el entorno en que vivimos. Está dirigido a familias y centros escolares y todas las actividades son gratuitas.

Podéis ampliar información aquí:

PROGRAMA DE VOLUNTARIADO Y EDUCACIÓN AMBIENTAL DE CANTABRIA

 

Más alumnos en los talleres de consumo.

En ésta ocasión, son los niños de segundo curso los que han asistido a los talleres de consumo. Aquí os dejamos algunas fotos.

Los primeros talleres de Consumo.

Mirad cómo hemos trabajado sobre los alimentos en las aulas de tres y 4 años.

Talleres de Consumo.

Hola a todos.

Durante éste mes de enero, las aulas de nuestro colegio van a asistir a diferentes talleres ofrecidos por la Asociación para la Formación e Información del Consumidor en Cantabria.

Éstas son las fechas y talleres que van a llevar a cabo:

En Educación Infantil:" Aprendo a comer de manera saludable".

Dentro de éste taller, hemos elegido éstas tres actividades:

1.       Creo solito mi huerto en un metro cuadrado.

2.       Cucharas viajeras.

3.       Relaciono olor y alimento.

Infantil 3A y  3B  13 DE ENERO.

Infantil 4A, 4B  y 4C.14 DE ENERO.

Infantil 5A y 5B . 18 DE ENERO.

En 1º, 2º de Primaria: " Aprendo a comer de manera saludable".

Dentro de éste taller, hemos elegido éstas tres actividades:

1.       El juego de las frutas.

2.       Comprador vendedor.

3.       Hago mi zumo personalizado

1ºA  1ºB 19 DE ENERO.

2ºAy2ºB  . 15 DE ENERO.

3º de Primaria: "Mis derechos como consumidor"

Dentro de éste taller, hemos elegido éstas tres actividades:

1.       Aprendo a realizar una compra saludable.

2.       Técnicas multimedia sobre consumo.

3.       Aprendo a pagar correctamente.

3ºA  . 25 DE ENERO.

En 4º,5º y 6º de Primaria: "Sé Reciclar."

4ªA

5ºAy 5ºB

6ºA y 67 ALUMNOS.  27 DE ENERO.

Los de niños de tres y cuatro años han aprendido cualidades de los grupos de alimentos, han trabajado sobre la rueda o la pirámide de alimentación, y han coloreado algunos.  Luego han hecho la compra cada uno con su cestita en función del grupo de alimentos que se les encargaba. Iremos subiendo fotos a medida que tengan lugar los talleres.

 

 

Nuevo proyecto para el Rincón de Salud

Este año tenemos una nueva propuesta para el rincón de salud. Vamos a dedicar un espacio de forma mensual a los cuentos que tengan temática relacionada con nuestro trabajo en el proyecto de salud. Nos centramos en la alimentación saludable, la actividad física, los primeros auxilios y el cuidado del medio ambiente.

El primer cuento que proponemos es "LA SIESTA DEL DUFRESAURIO" de Alfredo Copeiro. Trata sobre un pequeño dinosaurio que sueña con ver la tierra sana. Tendréis que leer la historia para saber qué hace para conseguirlo.

El cuento lo hemos colocado en la mesa del vestíbulo y estará allí durante el mes de octubre. Los niños de 5 años han creado un precioso mural para presentarlo. 

Menú para los niños, con productos de Cantabria.

 

Hola a todos:

Hoy podemos ver en el Diario Montañés muy interesante, con una propuesta para realizar un menú saludable y típicamente cántabro. Este periódico tiene un suplemento, Cantabria en la Mesa,en el que colabora el cocinero amateur Ricardo Ezcurdia, autor de la sección '¿Qué hay de cena papi?' Ha

elaborado un menú sencillo, con intención de que guste a los pequeños, con productos de Cantabria.

"Primer plato de 'ensalada de tomates de aquí, con crema de queso y con anchoa'. Para hacerlo necesitamos tomates bien maduros, rojos y con ese toque dulce equilibrado con su acidez, carnoso y jugoso a la vez, que cortaremos en rodajas. Después, se trata de hacer una crema de queso de nata, con un poco de leche y nata. Lo calentamos todo en un cazo sin llevarlo a ebullición y trituramos, que nos quede untuosa para poder poner encima de los tomates y coronar con una anchoa y un chorrito de aceite del rico.
De segundo, la propuesta es 'sándwich de bocarte con jamón y queso'. Vamos a rebozarlos y rellenarlos para que les resulten mas fáciles de comer a nuestros hijos. Para ello pediremos a nuestro pescadero que nos los abra y nos quite la espina central y los vamos a rellenar con jamón y queso como si fueran un sándwich, cubriéndolo con otro bocarte abierto por encima. Podemos utilizar más rellenos, puertas abiertas a la imaginación, unos pimientos verdes o rojos les van de cine, con cebolla bien pochada y un queso cremoso también quedan muy sabrosos. Después, toca salarlos, pasarlos por harina y huevo, y freírlos en abundante aceite caliente.
De postre, quesada, uno de nuestros postres por excelencia. Para ello he empleado leche recién ordeñada, huevos ecológicos, mantequilla pasiega al estilo tradicional y realmente se parece a la que podemos comprar. La elaboración es tan sencilla que los pequeños de la casa nos pueden ayudar e incluso hacerla ellos mismos. Necesitaremos 2 huevos, ½ litro de leche, 1 yogur de limón, ralladura de limón, 100 gramos de mantequilla, 150 gramos de harina, 250 gramos de azúcar y canela en polvo al gusto. Mezclamos todos los ingredientes en un bol con una túrmix y lo ponemos en un molde para horno que previamente hemos untado con mantequilla. Lo introducimos en el horno precalentado a 180º y lo dejamos aproximadamente una hora. Ya sabéis que el tiempo depende un poco del horno que tengamos en casa. Cuando veamos que tiene un bonito color tostado la sacamos y la dejamos enfriar. A veces es difícil esperar a meterle el cuchillo hasta que este fría porque huele demasiado bien."

Podéis ver la noticia completa en  http://www.eldiariomontanes.es/planes/201512/05/menu-para-pequenos-productos-20151205000024-v.html

PUNTO LIMPIO MOVIL

¡Ya casi está conseguido! Nuestro proyecto de reciclado de residuos está llegando a su punto más importante: la colocación de los contenedores para papel y envases.
Para que sea más efectivo los encargados de la empresa MARE han venido a explicarnos cómo funciona la recogida de residuos. Hemos podido utilizar los diferentes contenedores que hay en el camión y así poder diferenciar los distintos tipos de basura.

La importancia de la alimentación en la familia.

La Asociación Ponte Sano contra la Obesidad va a ofrecer el próximo 31 de marzo una charla taller para dar pautas sobre cómo mejorar la alimentación que seguimos en familia. Esta charla está abierta para todos los familiares que queráis asistir.

Ponte Sano se desplaza a los centros escolares realizando jornadas informativas, impartiendo charlas-talleres, y colabora con las familias, a través de las AMPAS, en la orientación sobre el tratamiento y la prevención de la obesidad, formando e informando sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable mediante una correcta nutrición, la realización de deporte  y el cuidado de las emociones positivas.

Gymkana ...¡y a moverse!

Vamos a realizar una actividad destinada a disfrutar de la parte más lúdica del ejercicio físico. El último día de clase de este trimestre 1 de abril, todos los niños y niñas del centro van a participar en una Gymkana que han diseñado los profesores de Educación Física. Se prepararán diferentes espacios en los patios, en el pabellón y en aulas de desdoble del centro. Todos los alumnos, distribuidos en varios grupos heterogéneos en cuanto a la edad, irán pasando por las distintas zonas de juego acompañados por dos profesores. Pasado el tiempo establecido, irán rotando hasta completar todos los juegos:

• Carrera de sacos.
• Buscar casa.
• Castillo.
• Perro rabioso.
• Carrera de obstáculos.
• Lanzamientos.
• El rescate.
• Las luces.
• Pita
• Tiro al mono.
• Zumba kids.

En caso de lluvia, se han previsto algunas variaciones para poder desarrollar la actividad de igual manera.

La Salud se Entrena.

¿Os acordáis del plan La Salud se Entrena que os comentamos en un post anterior?

Pues, os recordamos que para poder acceder a los consejos de salud personalizados para vosotros y vuestra familia que se proponen en este sitio, tenéis que rellenar un test como ya comentamos anteriormente. Una vez completado, la página valora las respuestas y los datos aportados y como resultado emite un informe. En él se reflejan puntos fuertes y también qué sería aconsejable cambiar para mejorar hábitos de vida y hacerlos más saludables.

A partir de este informe se elabora un plan a medida con consejos personalizados para potenciar aquellos ámbitos que necesitan un refuerzo, en los ámbitos de Calidad de la Dieta, Nivel de Actividad Física y hábitos Generales de Salud. Semana a semana se tiene acceso progresivo a los contenidos del programa. El plan tiene una duración de 12 semanas, poniendo énfasis en aquellos puntos que conviene mejorar a nivel individual y familiar.

https://www.planlasaludseentrena.es/

Talleres Ponte Sano contra la Obesidad.

Ya han finalizado los talleres que ha desarrollado la asociación Ponte Sano contra la Obesidad en nuestro colegio.

Todas las aulas del centro han atendido una sesión en la que se han realizado distintas actividades dirigidas a reflexionar sobre lo que nos aportan los distintos alimentos.

En Educación Infantil, los niños han visto una proyección sobre el origen de algunos alimentos, han jugado un veo-veo de alimentos, y han debatido sobre la importancia de comer frutas y verduras y morder los alimentos y masticarlos en vez de ingerir todo en purés. También han escuchado un cuento sobre la importancia de la higiene, y de cuidar los dientes desde pequeños, tomando muy poco azúcar y lavándose bien los dientes tres veces al día. 

Desde la asociación se nos ha comentado la posibilidad de ofrecer una charla al AMPA sobre la alimentación en la familia.

Talleres sobre los beneficios de los alimentos.

Esta semana todas las aulas del colegio están atendiendo unos talleres sobre alimentación saludable que nos ofrece la nueva asociación sin ánimo de lucro Ponte Sano contra la Obesidad creada en Cantabria. 
La Asociación tiene como objetivo informar y sensibilizar a la población, actuando contra el sobrepeso y la obesidad desde el área asistencial y comunitaria, colaborando en la prevención y la disminución del riesgo cardiovascular y de otras enfermedades asociadas a la obesidad.

Ponte Sano se desplaza a los centros escolares realizando jornadas informativas, impartiendo charlas-talleres, formando e informando sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable mediante una correcta nutrición, la realización de deporte  y el cuidado de las emociones positivas.

Se puede ampliar información en la web de la organización: www.pontesano.com

Cuando finalicen los talleres os seguiremos contando las actividades que ha realizado cada uno de los grupos.

La salud se entrena.

Hoy vamos a presentaros una aplicación que ofrece Nestlé: es un plan de 12 semanas para mejorar la salud de la familia. Se llama la Salud se Entrena.

https://www.planlasaludseentrena.es

Para poder seguir este plan, es necesario registrarse e incluir los miembros de la familia. A continuación hay que rellenar un cuestionario para valorar la calidad de la dieta, el nivel de actividad física, los hábitos cotidianos y el estado de salud general. Este test lo tienen que rellenar todos los miembros de la familia. Una vez completado, comenzarán a llegar consejos y propuestas que iremos reflejando en entradas sucesivas.

RCP básica.

El claustro de profesores ha tenido la oportunidad de aprender cómo realizar de forma adecuada la reanimación cardiopulmonar. Es un procedimiento de emergencia para salvar vidas que se utiliza cuando la persona ha dejado de respirar o el corazón ha cesado de palpitar. 

La RCP combina respiración boca a boca y compresiones cardíacas:

• La respiración boca a boca suministra oxígeno a los pulmones de la persona.
• Las compresiones cardíacas mantienen la sangre oxigenada circulando hasta que se puedan restablecer la respiración y las palpitaciones cardíacas.

También hemos visto las diferencias entre la RCP en adultos, niños hasta 8 años y bebés.

Gracias Elsa y Bea por vuestra clase.

Nuevo menú especial para el segundo trimestre 2014/15

A pesar de que ya os informamos del menú del comedor para febrero, aquí os dejamos el que hemos diseñado para el segundo trimestre.
Se trata de un cuadro rotativo para 5 semanas. Los platos han sido revisados para que se adapten a las necesidades de los alumnos.

Menú de febrero.

Como ya os contamos en la entrada anterior, ya está en funcionamiento la cocina del colegio y la comida la hace en el cole el cocinero Enrique.
Desde la comisión de Salud Escolar, hemos revisado el menú que se va a llevar a cabo en febrero, y que detallamos a continuación.
Consideramos que tanto el equilibrio nutricional, como la calidad y el gusto de la comida han mejorado considerablemente.

LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES
Menestra de verduras.           San Jacobo con ensalada.          Yogur.	Lentejas a la castellana.          Bacalao al horno con piperrada.           Fruta.	Sopa de lluvia.           Pollo asado con verduras y patatas           Fruta.	Judías verdes con patatas.           Merluza en salsa con guisantes.           Natillas caseras.	Negritos con arroz.          Pavo al horno con verdura.    Fruta.
Caracolillos a la napolitana.         Lenguado con ensalada.          Yogur.	Puré de calabacín con quesito.          Ternera guisada con patatas.           Fruta.	Cocido montañés con compaño y ensalada.          Fruta.	Arroz con verduras.           Lomo a la riojana.           Yogur.	Garbanzos estofados.          Merluza a la romana con mahonesa.           Fruta.
NO LECTIVO	NO LECTIVO	Alubias pintas.          Trucha al horno con limón.          Fruta	Crema de zanahoria.         Lomo de Sajonia con pimientos.          Flan casero.	Macarrones con tomate.          Merluza en salsa.          Fruta.
Lentejas con verduras.         Pollo con champiñones.          Fruta.	Arroz alicantino.           Filete de lenguado.          Macedonia de fruta casera.	Sopa de fideos.          Hamburguesa con tomate.          Fruta,	Marmitaco de pescado.           Huevos con salsa de tomate.          Fruta.	Crema de verduras.           Trucha asalmonada fresca al horno con limón.           Fruta.