Nos visita el médico.

A los niños y niñas de las aulas de 5 años nos ha venido a ver un médico. Nos está haciendo una revisión muy completa: nos mide y nos pesa. También nos mira cómo tenemos los dientes y la vista, y nos realiza una audiometría, para ver si oímos correctamente. Luego nos dará los resultados para ver si seguimos un desarrollo normal y si estamos creciendo...¡ como unos campeones!

Os presentamos a Salud@ .

Tenemos una sorpresa para vosotros: nuestra mascota saludable, de la que ya os hablamos en la entrada anterior, ha venido a visitarnos, y le ha gustado tanto nuestro cole que ha decidido quedarse en el rincón de salud del vestíbulo, allí podéis ir a visitarle. Así podréis ver de cerca los mensajes tan importantes que nos cuentan cada uno de sus dedos. El dedo pulgar nos habla de los hábitos de higiene. El dedo índice de la necesidad de estar activo y hacer deporte. El dedo corazón nos recuerda que debemos incluir muchas frutas y verduras en nuestra dieta, el anular de la importancia de quitarse la sed con agua; y por último el meñique incide en la pirámide de alimentación, para llevar una alimentación equilibrada. 

Si queréis salir en este blog, podéis haceros fotos con la mascota y enviarlas a colegiomariatorner@gmail.com; nosotras nos encargamos de ponerlas aquí. ¡Acercaos a conocerle!

Manifiesto saludable.

Hola a todos.
Como ya sabréis hace unos días hemos celebrado un acto para poner en común nuestro manifiesto saludable.
Cada aula realizó un trabajo en clase en torno a una consigna de salud. Los niños y niñas tenían que convertirla en un pareado y decorar su hoja libremente.
Aquí os mostramos el resultado final.




Mascota de salud: SALUD@

¡Ya tenemos ganador!
Desde el cole organizamos un concurso para elegir una mascota que representara nuestro proyecto de salud.
Agradecemos a todos los participantes su colaboración y os animamos a que sigáis aportando ideas a nuestras propuestas.
El elegido por la comisión encargada fue el trabajo de HECTOR CASTILLO y su familia. Aquí os presentamos a SALUD@. También podréis verle en la portada de nuestro manifiesto saludable que está en el rincón de salud del vestíbulo del cole.
Acercaros a visitarle porque también está en versión achuchable, el peluche de Salud@ os espera.

Como seguro que os habéis quedado con ganas de probar el menú tan rico que comieron los compañeros cuando fueron al mercado de la Esperanza, aquí os ponemos las recetas para que podáis hacerlas en casa.

Brocheta de queso de Cantabria y tomate

 

 

Arroz a la marinera.

 

 Macedonia de frutas naturales.

Visita al Mercado de la Esperanza

Los compañeros de las clases de 3º y 4º de Primaria han realizado ayer, miércoles 12 de febrero, una salida didáctica muy interesante al mercado de la Esperanza de Santander. Allí, aprendieron cosas tan interesantes como a distinguir el pescado azul del blanco, cómo elegir carne fresca y saludable, visitaron puestos de frutas, verduras y legumbres. Una vez conocidos los productos del mercado, elaboraron una compra con una lista organizada, y finalmente pudieron degustar todo un menú saludable elaborado en directo por expertos cocineros, que consistió en arroz a la marinera, brochetas con salsa de tomate y macedonia de frutas. ¡Mmmmm! ¡Qué rico! Ha sido una visita muy completa y esperamos poder repetirla cursos próximos.

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Arrancamos.

Comienza un nuevo proyecto: el blog de A tu salud.
En nuestro colegio, María Torner, estamos estrenando este curso un proyecto de salud escolar. La Consejería de Educación de Cantabria nos propuso el curso pasado participar en una convocatoria para formar parte de la Red de Escuelas Promotoras de Salud. Nos animamos y allá que nos metimos.
Según Javier Gallego, Jefe de la Sección de educación para la salud de la Dirección General de Salud Pública de Aragón,

"Una escuela promotora de salud es aquella que proporciona experiencias coherentes con la salud y reflexiona sobre los factores que influyen en ella."

Por este motivo, nuestra propuesta esta año comienza con el acercamiento a tres ámbitos que consideramos esenciales con respecto a la promoción de nuestra salud:

• la alimentación
• la actividad física y 
• la prevención de riesgos en el hogar y primeros auxilios. 

Este blog le dedicaremos a recoger las ideas y experiencias que se vayan sucediendo en nuestra comunidad escolar entorno al Proyecto de Salud.